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구석기 식단, 19억 몸 관리…39세 <strong>득점</strong> ‘킹’ 제임스
동아일보
구석기 식단, 19억 몸 관리…39세 득점 ‘킹’ 제임스
3만8387점 돌파 불혹 앞둔 나이에도 평균 30점 득점력 조던을 뛰어넘는 GOAT(역대 최고) 찬사 ‘저탄수화물·고지방 ’ 팔레오 다이어트 9㎏ 감량 전담 트레이너, 영양사, 치료사 고용 39세 르브론 제임스가 39년 해묵은 NBA 최다 득점 1위 기록을 갈아치웠다. 강도 높은 근력운동과 식단관리로 40을 바라보는...