좋게 만드는 운동을 소개했다. 이번 편에는 팔을 들어 올렸을 때 아래로 처지는 팔 살을 없애는 운동과, 팔 라인을 날씬하게 만드는 동시에 어깨 건강도 관리할 수 있는 동작을 소개한다. /강남세란의원 제공, 동영상=www.chosun.com <운동 방법> ① 처진 팔 살 없애기: 양발을 어깨 너비로 벌리고 선 뒤 밴...