이시영운동 :: ZUM 허브

이시영이 연예계 대표 건강 미녀다운 근육을 공개했다. 배우 이시영은 5일 자신의 인스타그램에 촬영을 앞두고 운동에 집중하고 있는 사진과 동영상 등을 게재했다. 공개된 사진 속에는 이시영이 한 스튜디오에서 복근이 드러난 의상을 착용하고, 근육을 펌핑하고 있는 모습이 담겨 있다. 이어진 동영상에서...

배우 이시영이 캐릭터를 위해 체지방 8%의 몸을 만들었다고 밝혔다. 23일 온라인을 통해 넷플릭스 드라마 '스위트홈'에 출연한 이시영의 라운드 인터뷰가 진행됐다. '스위트홈'은 은둔형 외톨이 고등학생 현수(송강 분)가 가족을 잃고 이사 간 아파트에서 겪는 기괴하고도 충격적인 이야기를 그린 넷플릭스...

배우 이시영이 복근을 공개했다. 지난 17일 이시영은 자신의 인스타그램에 한 장의 사진을 게재하며 근황을 전했다. 공개된 사진 속에서 이시영은 헬스클럽에서 운동 중 거울을 보고 포즈를 취하고 있다. 배우 이시영이 복근을 공개했다. 사진=이시영 인스타그램 운동으로 다져진 탄탄한 팔근육과 선명한 복...

최근 취미로 탁구를 시작한 것으로 알려진 배우 이시영이 일본 제품 불매 운동에 동참한다며 SNS에 올린 글이 주목을 받고 있습니다. 이시영은 25일 인스타그램에 "탁구용품들을 모두 국산으로 바꿨다"며 인증 사진을 공개했습니다. 공개된 사진에는 탁구채, 탁구화 등 국산 탁구용품들이 담겨 있습니다. 사...

이시영, 벌크업 된 몸매 공개 꾸준한 운동으로 다져진 근육 ‘체지방 8%’ CG 같은 뒤태로 화제 출처: Instagram@leesiyoung38 배우 이시영이 꾸준한 운동으로 다져진 명품 근육을 자랑했다. 이시영은 지난 31일 자신의 인스타그램에 “이제 옷들이 팔부터 안 들어가기 시작하네. 예쁜 옷들아 안녕..”이라는 글...

이시영 SNS 배우 이시영이 탄탄한 근육질 몸매를 공개했다. 이시영은 18일 자신의 SNS에 "근육 빼기도 힘들고 만들기도 힘들고 #2달도안남았다 #화이팅"이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 이시영 SNS 이시영은 사진 속에서 탄탄한 팔근육을 자랑하는 포즈를 취했다. 이시영은 JTBC '취존생활'에 출연하고 있...

홈트족이 크게 늘고 있습니다. 홈트족은 집에서 운동하는 사람들을 말하는데요. 외부 활동이 줄고 건강에 대한 관심이 크게 늘면서 점점 그 수를 더해가고 있죠. 이 중에는 중년의 나이에도 20대 부럽지 않은 몸매를 자랑하는 분들도 있는데요. 출산하고도 결혼 전보다 몸매 좋아졌는다는 스타 4명을 조금 ...

돼지고기에는 비타민 B1이 소고기보다 8배, 닭고기에 비해 6배 많이 들어있어요. 비타민B1은 티아민이라고 불리는데요. 연구에 따르면 격렬한 운동을 할 경우 티아민 부족의 원인이 됩니다. 운동 시 근육 단백질의 분해 작용이 일어나는데 티아민이 사용되기 때문이죠. 티아민이 부족할 경우 피로물질이 쉽...

이시영, 털털 매력 폭발 한입 먹방에 물티슈 세수까지 '스위트홈'서 공개한 명품 몸매 '눈길' 사진=MBC '전참시' 방송 화면. 배우 이시영이 CG같은 등근육의 비결을 공개했다. 지난 9일 방송된 MBC '전지적 참견 시점'에서는 이시영의 일상이 공개됐다. 이날 새벽 6시에 이시영은 택시를 타고 한강에 등장했...

이목이 집중된 가운데 이들 출연진의 배우자를 조금 더 알아봅니다. 부산에서 알아주는 사장님 김성령은 1967년생 배우입니다. 동안 외모에 완벽한 몸매를 소유하고 있어 많은 여성의 워너비로 꼽히는 인물이죠. 김성령은 자신의 외모 비결이 운동이라고 밝힐 정도로 운동을 즐겨하는데요. 한번 운동을 시작...