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반신욕
'으로 체지방 8kg 감량했다는 모델 한혜진...'족욕'은?
Jin'에서 2주 만에 체지방을 8kg 감량한 비법으로 '
반신욕
'과 '단백질 보충'을 꼽았다. 다이어트를 할 때
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을 매일 한다는 그는 "확실히 살이 잘 빠진다"라고 강조했다.
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은 정말 다이어트에 효과가 있을까?
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하면 신진대사 활발해져…면역력 강화에도 효과
반신욕
은 따뜻한 물에 하반신만 담...
라이프
동아일보
운동하기 싫어?
반신욕
은 어때?[양종구의 100세 건강]
한 사우나를 자주 찾는다. 2000년대 초반 친구의 조언으로 시작해
반신욕
을 20년 가까이 즐기고 있다. 김 씨는 “무릎이 아픈데 어떻게 하면 좋을지 친구에게 물었는데
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을 해보라고 했다. 무릎 통증은 물론 불면증도 없애준다고 마치 만병통치약처럼 얘기하기에 ‘무슨 헛소리야’라고 했지만 막상 해보...
핫이슈
연예톡톡
생일날 의문의 여성(?)과
반신욕
즐기는 사진 공개한 래퍼, 네티즌 반응 쏟아졌다
래퍼 염따 생일날 사진 공개 비키니 입은 여성과
반신욕
중 염따 인스타그램 염따 인스타그램 래퍼 염따가 생일을 맞아 여성과 데이트하는 사진을 게재해 화제다. 지난 20일 38번째 생일을 맞은 래퍼 염따는 개인 인스타그램에 “응애”라는 글과 함께 한 장의 사진을 공개했다. 사진 속에는 고급 호텔로 보이...
핫이슈
OSEN
한혜진 "새벽 6시 기상, 운동+
반신욕
해도 8시"..미라클모닝?
스튜디오에서는 일찍 일어나 자기개발을 통해 삶을 바꾼다는 일명 '미라클 모닝'에 대해 이야기를 나눈다. 최근 2030 세대에서 이슈라는 말에 곽정은은 "요즘 시대에 유행하는 건 이유가 있을 것"이라며 관심을 갖고, 한혜진은 "나도 6시에 일어난다. 운동하고
반신욕
해도 8시"라며 라이프 스타일을 공유한...
라이프
전성기
목욕이 좋아
갑자기 뜨거운 물에 들어가거나 냉탕과 온탕을 왔다 갔다 하거나 탈의실이 너무 춥거나 등이다. 뜨거운 물은 교감신경을 활성화해 혈관을 수축시키는데 열탕에 어깨까지 담그고 있으면 수압이 더해져 혈압이 더 많이 오른다. 심혈관 건강에는 따뜻한 물에 명치까지만 담그는
반신욕
이 좋다. 찬물로 마무리를...
라이프
뉴스클립
"이렇게 해야 목주름을 예방할 수 있다.." 40세 모델 한혜진이 공개한 목주름 예방법은..(+내용)
노력한다"라고 밝혔다. 사진=유튜브 채널 ‘한혜진 Han Hye Jin’ 스스로에게 관심 갖는 거라고 생각하면 좋을 거 같다고 말하며 한혜진은 "조금 더 늦게 늙기 위해 최선을 다할 뿐이다"라며 "혹시 모른다. 언젠가 결혼을 할 수도 있지 않냐"라고 부연했다. 한편
반신욕
을 하기 전 마스크팩을 쓰며 한혜진은 “...
핫이슈
텐아시아
권상우, ♥손태영 미국행 외로워서…'안하무인 톱스타'된 47세 몸짱
누구나 쓸쓸한 면이 있다. 충분히 공감했다"고 설명했다. 권상우 /사진제공=롯데엔터테인먼트 아내 손태영, 아들 룩희, 딸 리호와 멀리 떨어져 있는 기러기 아빠인 권상우. 그는 가족의 빈자리를 운동과 하루 세 번
반신욕
으로 외로움을 달래고 있다. 권상우는 "혼자 있을 때 운동하거나
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하는 걸 좋...
트렌드
더팩트
성적이 뭔지…체중감량 부담에 숨진 열세살
C양의 상태를 제대로 확인하지 않고
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등을 허락해 숨지게 한 업무상 과실치사 혐의를 받는다. C양은 이전까지 57kg 또는 52kg 이하 체급에서 활동하며 평소 52~57kg을 유지했다. 하지만 2014년 8월 열리는 전국하계중고유도연맹전에서 48kg 이하 체급으로 출전하기 위해 땀복을 입고 달린 직후
반신욕
...
라이프
머니투데이
낮엔 여름, 밤엔 가을…'환절기' 일교차 무시했다가는
속에서 알아두면 유용한 생활정보를 소개합니다. 의식주, 육아, 여행, 문화 등 생활 곳곳에서 만나는 깨알정보에서부터 "나만 몰랐네" 싶은 알짜정보까지 매주 이곳에서 꿀한스푼 담아가세요. 체온 떨어지면 혈관스트레스↑·면역력↓… 얇은 옷 여러 겹 껴입고 귀가 후
반신욕
해야 /사진=이미지투데이 #"아, 춥다...
라이프
데일리
동안피부 유지하고, 머릿결 좋아지는 초간단 '홈케어' 방법
노폐물까지 모두 지워주기 위해서 깔끔하게 클렌징을 해 주면 자는 동안 피부가 정상적으로 재생을 할 수 있도록 돕는 길이 된다. 2.
반신욕
반신욕
은 무엇보다도 혈액순환에 최고이다. 머리를 차가워지고 몸은 따뜻해지기 때문에 몸이 체온 균형을 이루기 위해 활발히 혈액순환을 한다. 특히나
반신욕
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