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3교대 <strong>간호사</strong>가 4개월 만에 10kg 감량한 비결

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비교적 어린 나이 때부터 6년간 편찮으신 할머니를 간병해 왔어요. 누군가를 옆에서 지극정성으로 돌보며 건강을 되찾게 만드는 경험을 하게 된 그녀는 자연스럽게 백의의 천사인 간호사로 진로를 정했어요. 출처: 김윤지 인스타그램 ＠helzzang.m00ng 꿈에 그리던 간호사가 됐지만, 현실은 녹록지 않았어요...

아들 따라갔다 ‘<strong>몸짱</strong>’ 된 56세 철의 여인

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TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2023년 4월호(151호) 실버 트레이닝 네 번째 주인공으로 선정됐다. 간단하게 <맥스큐> 독자에게 자기소개 부탁한다. 현재 충북 충주시 샤크짐에서 트레이너로 일하는 양은주라고 한다. 올해 56세가 됐다. 원래는 간호사였는데, 지금은 그만두고 트레이너를 본업으로 하...

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