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‘항암 1위’
고구마
, 이것과 먹으면 ‘최악’
고구마
[123RF] 제철을 맞이한
고구마
는 여러 영양학자에게 ‘슈퍼푸드’로 인정받는 대표 식품이다. 각종 영양소가 가득 들어있고, 특히 젊은층에게는 다이어트 식품으로 애용된다.
고구마
, ‘포만감 유지·변비 예방’ 효과 탁월
고구마
는 건강한 체중 감량과 변비 예방에 좋은 식품이다. [123RF] 다이어트 식...
푸드
생활건강정보
고구마
양끝을 자르는 진짜 이유가 따로 있다고?!
고구마
는 다 거기서 거기? 절대 그렇지 않아요! 똑같은
고구마
도 조리법에 따라 맛과 식감의 퀄리티가 달라져요. 오늘은 꿀맛 한도초과
고구마
조리 비법을 알려드릴게요^^
고구마
를 먹는 가장 대표적인 방법이 쪄서 먹는건데요. 평범한 찐
고구마
도 급이 다르게 만들어주는 비법이 궁금하신가요~? 일단 흐르...
푸드
헤럴드경제
“전자레인지에
고구마
4분 돌렸더니”…‘다이어트빵’ 뚝딱
탄수화물의 대표식품으로 꼽히는
고구마
는 다양한 조리가 가능한 뿌리채소다. 쪄서 먹는 것 외에도 트렌디한 레시피를 통해 새로운 맛을 즐길 수 있으며, 조리법에 따라 영양상의 특징도 달라진다.
고구마
, 생으로 먹으면 혈당 더 낮아
고구마
는 생으로 먹을 때 혈당지수가 가장 낮다. 생
고구마
(왼쪽)와 군...
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JUTOPIA
글 0
現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
서정렬
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現) 영산대학교 부동산학과 교수 現) 부산시·울산시 주거정책심의위원 現) 행정안전부 중앙보행안전편의증진위원회 자문위원 現) 도시·부동산 칼럼니스트 前) 주택산업연구원 근무 부동산을 이야기 합니다. 그러나 부동산 만을 이야기 하지는 않습니다. 부린이도 이해할 수 있는 삶을 담는 그릇으로서의 부동산에 대해 이야기를 하고자 합니다.
밸류체인타임스
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現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.