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“곧 여름인데 어떡하지?” 숨은 군살 정리, 이 운동이 답이다!
라이프맥스큐
“곧 여름인데 어떡하지?” 숨은 군살 정리, 이 운동이 답이다!
방향으로 차올린다. 각각 20회 이상 실시하며 반대쪽도 동일하게 실시한다. TIP. 복부에 힘을 줘야 동작 과정에서 허리가 꺾여 발생할 수 있는 부상을 줄일 수 있다. 운동 효과: 전신 유산소운동 효과, 유연성 향상 STANDING STRAIGHT KICK TOE TOUCH 근력과 유연성을 동시에 향상하는 동작이며, 유산소운동...
現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트
現) '자산배분' 투자 강연자
現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자

인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다.
주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
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現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.