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라이프
딩고 헬스
미친 듯이 고통스러운
생리통
을 완화 시켜주는 스트레칭
생리통
이 완화에 좋은 스트레칭! 한 달에 한번 나도 여자라고 느끼게 해주는
생리통
정말 개빡치고 고통스럽다 ㅜㅜㅜㅜ
라이프
데일리
두통,
생리통
있을 때 '꿀잠' 잘 수 있는 수면 자세
수면 시 수건을 돌돌 말아 목 아래 받치고 똑바로 누워 자는 것이 좋다.
생리통
매달 여성들을 괴롭게 만드는 것이 있다. 바로
생리통
이다.
생리통
이 없거나 정도가 약한 경우에는 잠을 잘 잘 수 있지만
생리통
이 심한 경우에는 생리를 하는 그 자체가 공포가 될 수 있다.
생리통
이 심할 때는 일단 잠자리에...
라이프
하이닥
생리통
에 ‘진통제’만 찾는 당신, ‘비타민’과 ‘마그네슘’을 채워보자!
가임기 여성의 절반 이상이 경험하는
생리통
. 이는 자궁내막에 ‘프로스타글란딘’이라는 국소 호르몬이 과도하게 생성되면서 자궁 근육의 강한 수축을 유발하고 혈류량을 감소 시켜 발생하는 것이다. 그리고 대부분 여성은 이를 완화하기 위해 ‘진통제’를 복용하지만, 이는 일시적인 통증만 줄여줄 뿐이다. ...
자동차
피클코
“다짜고짜 생리휴가 쓰겠다”는 여직원 요청에 사장님이 한 말
가 임기 여성 중 95% 이상이 한 달에 한 번 맞이하는 대자연의 섭리가 있습니다 . 일주일가량 지속되는 월경 ( 생리 ) 주기는
월경통
이라 불리는 각종 통증을 수반합니다 . 통증의 정도는 개인차가 심한 편이지만 심한 경우 하복부와 허벅지 부근뿐 아니라 통증이 전신에 느껴져 기절까지 이르는 사람도 많...
푸드
덴 매거진
건강을 담은 한 끼, 선마을에서 즐기는 강원도의 맛
증진에 도움을 준다. 진통, 현기증, 해독, 요통, 장염 치료제로 쓰인다. · 어수리 오장의 기운을 고르게 하며, 피를 맑게 한다. 소화 촉진 및 만성변비 해소에 효과적이다. · 삼잎국화 식이섬유가 풍부해 변비를 예방한다. 여성 질환, 부인과 질병 예방 및
생리통
완화에 효과가 있다. · 곤드레 생즙은 세척...
핫이슈
헤럴드경제
"장기 쏟아질 듯한 고통"..'영국남자 조쉬♥'국가비, 자궁 내막증 고백
재발한다"며 "저는 이걸 평생 갖고 있어야 한다. 심해지는 사람도 있고 안심해지는 사람도 있는데 안심해지길 바라고 있다"고 설명했다. 이어 국가비는 자궁내막증을 발견하기까지의 과정을 설명했다. "10대, 20대 때는
생리통
이 심하지 않았다. 심한 친구들에 비하면 없는 거나 마찬가지였다. 그런데 3년 전...
라이프
책썰미
몸의 쓰레기통이라는 이 부위, 겨드랑이 말고 여기?
생리통
완화,골반교정,스트레스 해소까지 하체 밸런스 스트레칭
라이프
책썰미
런닝머신 안 하고도 48kg 감량하는 방법
정도였기에 운동을 거의 할 수 없었다고 합니다. 그러다보니
생리통
, 냉증, 저체온증, 부종 때문에 정상적인 생활이 불가능할 정도로 몸이 안좋았습니다. 설상가상으로 열여섯 살에는 자궁내막증을 진단받고 담당 의사에게 아이를 가질 수 없을지도 모른다는 말을 들었다고 해요. 그로부터 7년 동안 통증과...
라이프
하이닥
20·30대 증가하는 ‘자궁근종’, 임신에 미치는 영향은?
COEIN은 혈액응고장애, 배란장애, 자궁내막이상, 의인성질환, 분류불가능의 영문머리글입니다. 여기에 포함될 경우 모두 생리 양이 증가할 수 있으며, 이 중 일부는
생리통
을 동반하기도 합니다. 따라서 증상이 있으면 골반 초음파 등의 검사를 시행하여 원인을 감별하여야 합니다. 일반적인 자궁근종의 증상...
라이프
스마트인컴
발바닥 통증으로 5초면 확인 가능한 신체 건강 상태
것이 중요합니다. 2. 뒤꿈치 안쪽과 바깥 쪽 전체가 단단한 경우⇒ 생식 기관이 약해져 있다는 사인 생식 기관이 안 좋은 경우 뒤꿈치가 자극에 약할 수 있는데요. 생리 불순이나
생리통
이 심한 경우 자궁 반사구를 눌러 혈을 순환 시킬 수 있습니다. 다리 안쪽, 발 뒤꿈치의 중앙에 있는 것이 자궁 반사구인...
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생리통
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이철
글 1
現) 중국 전문가 現) 『중국의 선택』, 『중국 주식 투자 비결』, 『이미 시작된 전쟁』 중국 전문 도서 저자 現) '이박사중국뉴스해설' youtube, 중국 뉴스 사이트 '이박사 중국 뉴스' 운영자 前) <삼프로TV>, <언더스탠딩>, <증시각도기>,
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출연 중국에서 20년 넘게 거주하며 활동하고 이제 중국 사회, 경제 등 전반에 걸쳐 관찰하고 분석하고 해설하고 있습니다. 거시적 안목에서 중국과 우리를 이해하고자 노력 중입니다. #북경이박사#
황금별의 부자노트
글 0
現) 미국주식 전문 크리에이터 現) '황금별의 부자노트' youtube 운영자 다양한 파이프라인을 통한 패시브인컴으로 경제적 자유를 꿈꾸는 40대 평범한 직장인입니다. 저는 다음과 같이 시스템소득을 만들어가고자 노력중입니다. 1. 미국주식 배당주 투자를 통한 '배당소득' 2. 부동산 투자를 통한 '임대소득' 3. 콘텐츠 크리에이터 활동을 통한 '콘텐츠소득' 평범한 직장인이 경제적 자유를 얻어가는 과정을 함께 공유해요!!
JUTOPIA
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現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.