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<strong>관절염</strong> <strong>예방</strong>하려면 먹어야 할 식품

라이프리얼푸드

관절염 예방하려면 먹어야 할 식품

걱정되는 질환 중 하나로 관절염이 꼽힙니다. 관절염은 뼈와 뼈가 연결되는 부위인 ‘관절’에 염증이 생기는 질환인데요. 50대 초반 나이가 되면 골밀도가 떨어지고 관절염이 생기기 쉽습니다. 특히 여성들은 폐경기 때 뼈와 관절에서 칼슘이 빠져나가 퇴행성관절염이 발생할 가능성이 높아집니다. 류마티스...

일교차에 시큰시큰, <strong>관절염</strong> <strong>예방</strong>에 좋다는 음식들

푸드리얼푸드

일교차에 시큰시큰, 관절염 예방에 좋다는 음식들

관절염 예방에 좋은 베리류, 고등어, 브로콜리 최근엔 구절초 추출물 주목 “리나린 성분, 관절 내 염증 억제· 통증 완화시켜” [리얼푸드=육성연 기자] 쌀쌀한 날씨가 시작되는 가을에는 관절 관리에 더욱 주의를 기울여야 하는 시기다. 의학전문가들에 따르면, 기온이 낮아지면 혈관이 수축해 혈액순환이 잘...

찬바람이 불자 관절에서 비명이 들려왔다

라이프뉴스웨이

찬바람이 불자 관절에서 비명이 들려왔다

고령화가 진행되면서 관절염으로 병원을 찾는 사람이 연간 450만 명에 달하고 있습니다. 관절염을 앓는 경우 날씨가 추워지면 통증이 심해지는데요. 기온이 내려가면 우리 몸의 조직들은 열을 뺏기지 않기 위해 수축하게 됩니다. 통증은 바로 이러한 수축작용이 신경에 자극을 일으킬 때 나타나는데요. 하지...

구절초에 <strong>관절염</strong> 효능이?…정읍 구절초 농원 가보니

라이프리얼푸드

구절초에 관절염 효능이?…정읍 구절초 농원 가보니

정읍의 특산물 구절초, 테마파크 탐방 약리 효능 높이려면 개화 전 채취 예로부터 혈액순환, 항염 효능 전해져 최근엔 관절염 예방으로 주목 구절물추출물, 건기식 원료로 인정받아 [리얼푸드=(정읍) 육성연 기자] “네가 없었던들 가을은 얼마나 쓸쓸했으랴…외로운 계절을 홀로 지키는 빈 들의 색시여...” ...

젊은 층도 예외없는 <strong>관절염</strong>에 좋은 음식 10

라이프데일리

젊은 층도 예외없는 관절염에 좋은 음식 10

젊은 층에서도 발병하는 관절염에 좋은 음식 10가지 노인들의 숙제로만 여겨졌던 관절염이 최근 젊은 층 사이에서도 큰 화제가 되고 있다. 잘못된 생활습관과 외식 위주의 식습관으로 인해 비만이 늘어나고 체중으로 인해 관절에 무리가 가면서 일찍이부터 '관절염'을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 관절염은...

젊은층의 <strong>관절염</strong> 위험 높이는 음식

라이프리얼푸드

젊은층의 관절염 위험 높이는 음식

[리얼푸드=육성연 기자]건강하지 못한 식습관은 ‘나쁜’ LDL 콜레스테롤 수치나 체질량지수 증가 등을 통해 대사질환 유발 가능성을 높인다. 관절염도 해당된다. 특히 20~30대에게 발병하는 관절염의 경우에는 나이가 들면서 발생하는 중장년층의 관절염보다 식습관과의 연관성이 더욱 밀접하다. 국민건강보...

강아지 <strong>관절염</strong>에 대한 모든 것…증상과 <strong>예방</strong>법

라이프뉴스1

강아지 관절염에 대한 모든 것…증상과 예방법

반려견 보호자가 알아둬야할 질병 중 하나가 관절염이다. 슬개골(무릎뼈) 탈구 증상이 있는 소형견이나 체중이 많이 나가는 대형견, 뒷다리를 다치거나 나이가 많은 노령견 등이 관절염에 걸리는 경우가 많다. 이 때문에 평소 관리가 필요하다. 강아지 관절염 증상과 예방법 등을 알아본다. © News1 © News1 ©...

만성질환 통풍, <strong>예방</strong>위한 식품은?

라이프리얼푸드

만성질환 통풍, 예방위한 식품은?

미국 통풍 교육학회, 붉은고기보다는 흰살생선이나 닭고기 추천 타트체리, 통풍예방과 치료에 도움 [리얼푸드=육성연 기자] 국내에서 통풍 환자가 늘고 있는 추세이다. 보건의료 빅데이터에 따르면 통풍 환자는 지난 10년 동안 2배로 증가했으며 40대 젊은 환자에게서 가장 많이 나타나고 있다. 육류와 주류...

퇴행성<strong>관절염</strong>은 생활습관 병…“양반다리로 앉지 말고 칼슘 많은 음식 드세요”

라이프리얼푸드

퇴행성관절염은 생활습관 병…“양반다리로 앉지 말고 칼슘 많은 음식 드세요”

해조류가 좋아 퇴행성관절염 예방을 위해 꾸준한 운동과 뼈와 관절 건강에 도움되는 음식을 먹는 것이 좋다. 나이가 들수록 조심하고 관리해야 할 질환이 많아진다. 그중 퇴행성관절염은 노년기에 발생률이 높은 단골 질환이다. 이런 질환은 노화의 결과이기에 피할 수 없는 것이라고 생각하기 쉽지만 젊은...

"오늘도 비 오려나..." 장마철에 더 심해지는 <strong>관절염</strong> 관리법

라이프한국일보

"오늘도 비 오려나..." 장마철에 더 심해지는 관절염 관리법

게티이미지뱅크 관절염이 있는 사람들은 날씨가 흐리거나 비가 올 것을 신기할 정도로 잘 알아맞힌다. 날씨가 좋지 않으면 통증이 심해지기 때문이다. 관절 통증은 습도가 높거나 저기압일 때 심해진다. 김원 서울아산병원 재활의학과 교수는 “기압과 관절내압의 차이로 관절이 팽창해 통증이나 부기가 심해...

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황금별의 부자노트

現) 미국주식 전문 크리에이터 現) '황금별의 부자노트' youtube 운영자 다양한 파이프라인을 통한 패시브인컴으로 경제적 자유를 꿈꾸는 40대 평범한 직장인입니다. 저는 다음과 같이 시스템소득을 만들어가고자 노력중입니다. 1. 미국주식 배당주 투자를 통한 '배당소득' 2. 부동산 투자를 통한 '임대소득' 3. 콘텐츠 크리에이터 활동을 통한 '콘텐츠소득' 평범한 직장인이 경제적 자유를 얻어가는 과정을 함께 공유해요!!

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