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찬바람이 불자 <strong>관절</strong>에서 비명이 들려왔다

찬바람이 불자 관절에서 비명이 들려왔다

고령화가 진행되면서 관절염으로 병원을 찾는 사람이 연간 450만 명에 달하고 있습니다. 관절염을 앓는 경우 날씨가 추워지면 통증이 심해지는데요. 기온이 내려가면 우리 몸의 조직들은 열을 뺏기지 않기 위해 수축하게 됩니다. 통증은 바로 이러한 수축작용이 신경에 자극을 일으킬 때 나타나는데요. 하지...

회사에선 마우스, 집에선 스마트폰이 부른 습관성 질병은?

회사에선 마우스, 집에선 스마트폰이 부른 습관성 질병은?

© 뉴스1 요즘같이 폭염이 이어지는 날이면 업무시간 내내 마우스와 키보드를 잡고 일하는 사무직 근로자들은 업무가 끝나면 외출을 포기한 채 집으로 들어온다. 시원한 에어컨 바람을 쐬며 숨을 고르는 동안 쉴 새 없이 휴대폰을 만진다. 그러던 어느 날 엄지손가락에 저릿한 통증이 찾아온다. 밤이면 통증이...

“무릎에서 탁탁 소리가 난다면?” 정형외과 정종원 원장

“무릎에서 탁탁 소리가 난다면?” 정형외과 정종원 원장

무릎 관절은 한 번 망가지면 되돌리기 매우 어렵다. 따라서 무릎 건강은 미리 관리해야 하고, 이상 증세가 있다면 초기에 잡는 것이 중요하다. 만약 무릎에서 탁탁 소리가 난다면 무릎에 이상이 있는 것일까? 계단을 내려갈 때 무릎에 통증이 있다면 병원을 찾아야 하는 것일까? 정형외과 정종원 원장이 무...

일교차에 시큰시큰, <strong>관절</strong>염 예방에 좋다는 음식들

일교차에 시큰시큰, 관절염 예방에 좋다는 음식들

관절염 예방에 좋은 베리류, 고등어, 브로콜리 최근엔 구절초 추출물 주목 “리나린 성분, 관절 내 염증 억제· 통증 완화시켜” [리얼푸드=육성연 기자] 쌀쌀한 날씨가 시작되는 가을에는 관절 관리에 더욱 주의를 기울여야 하는 시기다. 의학전문가들에 따르면, 기온이 낮아지면 혈관이 수축해 혈액순환이 잘...

천만뷰 돌파한 구절초 광고… ‘<strong>관절</strong>연골엔 구절초’ 유튜브 조회수 천만 돌파

천만뷰 돌파한 구절초 광고… ‘관절연골엔 구절초’ 유튜브 조회수 천만 돌파

GC녹십자웰빙 ‘관절연골엔 구절초’ 유튜브 광고 영상 조회수 1천만 돌파 가수 양희은 노래와 내레이션으로 공감대 형성 [리얼푸드=육성연 기자] GC녹십자웰빙의 관절케어 건강기능식품인 ‘관절연골엔 구절초' 유튜브 광고 영상 누적 조회수가 1000만 회를 돌파했다. 21일 GC녹십자웰빙에 따르면, 지난달 GC...

구절초에 <strong>관절</strong>염 효능이?…정읍 구절초 농원 가보니

구절초에 관절염 효능이?…정읍 구절초 농원 가보니

정읍의 특산물 구절초, 테마파크 탐방 약리 효능 높이려면 개화 전 채취 예로부터 혈액순환, 항염 효능 전해져 최근엔 관절염 예방으로 주목 구절물추출물, 건기식 원료로 인정받아 [리얼푸드=(정읍) 육성연 기자] “네가 없었던들 가을은 얼마나 쓸쓸했으랴…외로운 계절을 홀로 지키는 빈 들의 색시여...” ...

툭하면 <strong>관절</strong>질환 걸리는 강아지들, 이 품종은 아닌지 확인해보자!

툭하면 관절질환 걸리는 강아지들, 이 품종은 아닌지 확인해보자!

질병들을 정리해두었습니다. 분양받기 전에 이런 내용들을 알고 계시면 향후에 어떤 질환을 예방해야 하는지도 알 수 있는데요. 이 책의 내용과 저의 임상경험을 더불어서 오늘은 관절 질환에 취약한 품종에 대해서 알려드리겠습니다. 먼저 소형견부터 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째는 포메라니안입니다....

실내서 쉽게 하는 무릎<strong>관절</strong> 강화법 5

마음건강 길

실내서 쉽게 하는 무릎관절 강화법 5

도래하면서, 관절 통증을 호소하는 이들이 늘어나고 있다. 실내에서만 시간을 보내며, 몸을 움직이지 않거나 오히려 잘못된 자세로 근육과 뼈를 혹사시키는 것이 그 원인이다. 이를 방치한다면, 무릎 연골이 닳아 생기는 퇴행성 관절염으로 이어지기 쉽다. 퇴행성 관절염을 예방하고 완화하기 위해서는 관절...

황기가 뭐길래…아이 성장, <strong>관절</strong>에도?

황기가 뭐길래…아이 성장, 관절에도?

외에는 활용도가 높지 않았으나 최근들어 그 효능으로 주목을 받고 있다. 황기가 아이들의 성장발달과 관절건강에 좋다는 연구들이 잇따라 보고되기 때문이다. ▶관절건강, 아이 성장에도 도움=국산 약초인 황기는 관절건강에 도움을 주는 약재로 유명하다. 지난 2014년 농촌진흥청 연구팀은 국산 황기에서 ...

퇴행성<strong>관절</strong>염은 생활습관 병…“양반다리로 앉지 말고 칼슘 많은 음식 드세요”

퇴행성관절염은 생활습관 병…“양반다리로 앉지 말고 칼슘 많은 음식 드세요”

관절 손상은 생활습관만 고쳐도 발병 늦출 수 있어 쪼그려 앉기 하지 말고 좌식보다는 입식 생활해야 뼈 건강에 도움되는 유제품, 두부, 어류, 해조류가 좋아 퇴행성관절염 예방을 위해 꾸준한 운동과 뼈와 관절 건강에 도움되는 음식을 먹는 것이 좋다. 나이가 들수록 조심하고 관리해야 할 질환이 많아진다...

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現) 약 1만명이 구독하는 암호화폐 투자 블로거 現) K대학교 교직원 前) 삼성화재서비스 근무 암호화폐 투자를 통한 경제적 자유를 추구하고 있는 존버 투자자입니다. 트레이딩 보다는 비교적 안전하게 미래의 부를 추구할 수 있는 방향을 고민하고 또한 공유하고 있습니다. 경제적 자유를 함께 달성해 나갔으면 좋겠습니다.

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