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‘항암 1위’
고구마
, 이것과 먹으면 ‘최악’
고구마
[123RF] 제철을 맞이한
고구마
는 여러 영양학자에게 ‘슈퍼푸드’로 인정받는 대표 식품이다. 각종 영양소가 가득 들어있고, 특히 젊은층에게는 다이어트 식품으로 애용된다.
고구마
, ‘포만감 유지·변비 예방’ 효과 탁월
고구마
는 건강한 체중 감량과 변비 예방에 좋은 식품이다. [123RF] 다이어트 식...
푸드
생활건강정보
고구마
양끝을 자르는 진짜 이유가 따로 있다고?!
고구마
는 다 거기서 거기? 절대 그렇지 않아요! 똑같은
고구마
도 조리법에 따라 맛과 식감의 퀄리티가 달라져요. 오늘은 꿀맛 한도초과
고구마
조리 비법을 알려드릴게요^^
고구마
를 먹는 가장 대표적인 방법이 쪄서 먹는건데요. 평범한 찐
고구마
도 급이 다르게 만들어주는 비법이 궁금하신가요~? 일단 흐르...
푸드
헤럴드경제
“전자레인지에
고구마
4분 돌렸더니”…‘다이어트빵’ 뚝딱
탄수화물의 대표식품으로 꼽히는
고구마
는 다양한 조리가 가능한 뿌리채소다. 쪄서 먹는 것 외에도 트렌디한 레시피를 통해 새로운 맛을 즐길 수 있으며, 조리법에 따라 영양상의 특징도 달라진다.
고구마
, 생으로 먹으면 혈당 더 낮아
고구마
는 생으로 먹을 때 혈당지수가 가장 낮다. 생
고구마
(왼쪽)와 군...
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다년간의 해외 주식 실전 투자 경험과 함께 글로벌 경제 시황, 미국을 비롯한 해외 유망 산업 및 기업 분석에 대한 인사이트를 드리는 벵골호랑이 신병호입니다. 국내를 넘어 글로벌 우량 기업의 주주가 되고, 성장 및 가치 투자 등 다양한 주식 투자 전략을 기반으로 저 벵골호랑이와 함께 해외주식투자, 시작해보세요!
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