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모닝커피를 대신할 5가지 음료
라이프ㅍㅍㅅㅅ
모닝커피를 대신할 5가지 음료
물을 컵에 붓고 버린다. 3. 홍차 티백을 컵에 넣는다. 4. 1~2분 우려내고 티백을 건져낸다. 5. 기호에 따라 우유와 설탕을 넣는다. (우유는 믹스커피 색이 될 정도로 넣고 설탕을 넣는다면 1스푼을 추천합니다) 말차라떼 이미 커피가 익숙한 사람들은 카페인 중독으로 다른 음료를 마셔도 아침의 피곤함이 ...
카페인 섭취를 줄이면 나타날 수 있는 변화들
푸드리얼푸드
카페인 섭취를 줄이면 나타날 수 있는 변화들
시간엔 제대로 잠을 청하지 못 하게 된다는 점이 확인됐다. 또한 수면부족 상태에서 에너지드링크와 같은 고카페인 음료는 금물이다. 일본 국립정신신경의료연구센터에 따르면 수면 부족, 과로, 피로한 상태에서 고카페인 음료를 마시면 사망할 수도 있다. 3. 두통 카페인 중독의 대표적인 증상 중 하나는 ...
카페인 섭취가 너무 많을 때 나타나는 증상들
라이프리얼푸드
카페인 섭취가 너무 많을 때 나타나는 증상들
결과에선 하루 커피 두 잔이 조기 사망 가능성을 낮춘다는 결과를 발표하기도 했다. 하지만 지나친 섭취는 금물이다. 카페인 때문이다. 식품의약품안전처 기준 카페인의 최대 1일 섭취권고량은 400㎎. 그 이상 섭취할 경우 다양한 증상이 나타날 수 있다. 1. 두통 카페인 중독의 대표적인 증상 중 하나는 ...
[ESC] 난 주방 카페로 출근한다
라이프한겨레
[ESC] 난 주방 카페로 출근한다
질감이 느껴진다. 케냐의 엠부 지역 칸자 농장에서 정성스럽게 수확한 원두를 복잡하고 정교한 과정을 통해 가공했다. 그 덕에 굉장히 기분 좋은 산미와 복잡한 느낌이 어우러져 커피의 풍성한 매력을 더해준다. ‘센터커피’의 ‘디카페인 드립백’ 커피를 사랑할수록 카페인 중독에 빠질 수도 있다. 하지만 카...

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現) Synergymate 연구위원 現) 『주식시장을 이기는 10가지 질문』 도서 역자 前) H 증권 애널리스트 前) E 투자증권 애널리스트 前) B 투자증권 애널리스트 세상을 바꾸는 부드러운 힘으로 투자자분들에게 선한 영향력을 끼치고 싶은 제시카입니다. 투자자들이 급변하는 주식시장에서 좋은 인사이트를 얻을 수 있으셨으면 합니다.
제시카
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現) Synergymate 연구위원 現) 『주식시장을 이기는 10가지 질문』 도서 역자 前) H 증권 애널리스트 前) E 투자증권 애널리스트 前) B 투자증권 애널리스트 세상을 바꾸는 부드러운 힘으로 투자자분들에게 선한 영향력을 끼치고 싶은 제시카입니다. 투자자들이 급변하는 주식시장에서 좋은 인사이트를 얻을 수 있으셨으면 합니다.
또 하나의 행복
글샘일보
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또 하나의 행복
現) 올크레딧 신용칼럼니스트 現) 경제플랫폼 SNEK 필진 現) 어울림컴퍼니 법률콘텐츠 작가 이해하기 어려운 금융/시사/투자이슈, 쉽고 재밌게 전해 드려요! 업무 제의는 tinycastle16@naver.com으로 부탁드립니다.
정에스텔
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