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모닝커피를 대신할 5가지 음료
물을 컵에 붓고 버린다. 3. 홍차 티백을 컵에 넣는다. 4. 1~2분 우려내고 티백을 건져낸다. 5. 기호에 따라 우유와 설탕을 넣는다. (우유는 믹스커피 색이 될 정도로 넣고 설탕을 넣는다면 1스푼을 추천합니다) 말차라떼 이미 커피가 익숙한 사람들은
카페인 중독
으로 다른 음료를 마셔도 아침의 피곤함이 ...
푸드
리얼푸드
카페인 섭취를 줄이면 나타날 수 있는 변화들
시간엔 제대로 잠을 청하지 못 하게 된다는 점이 확인됐다. 또한 수면부족 상태에서 에너지드링크와 같은 고카페인 음료는 금물이다. 일본 국립정신신경의료연구센터에 따르면 수면 부족, 과로, 피로한 상태에서 고카페인 음료를 마시면 사망할 수도 있다. 3. 두통
카페인 중독
의 대표적인 증상 중 하나는 ...
라이프
리얼푸드
카페인 섭취가 너무 많을 때 나타나는 증상들
결과에선 하루 커피 두 잔이 조기 사망 가능성을 낮춘다는 결과를 발표하기도 했다. 하지만 지나친 섭취는 금물이다. 카페인 때문이다. 식품의약품안전처 기준 카페인의 최대 1일 섭취권고량은 400㎎. 그 이상 섭취할 경우 다양한 증상이 나타날 수 있다. 1. 두통
카페인 중독
의 대표적인 증상 중 하나는 ...
라이프
한겨레
[ESC] 난 주방 카페로 출근한다
질감이 느껴진다. 케냐의 엠부 지역 칸자 농장에서 정성스럽게 수확한 원두를 복잡하고 정교한 과정을 통해 가공했다. 그 덕에 굉장히 기분 좋은 산미와 복잡한 느낌이 어우러져 커피의 풍성한 매력을 더해준다. ‘센터커피’의 ‘디카페인 드립백’ 커피를 사랑할수록
카페인 중독
에 빠질 수도 있다. 하지만 카...
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제시카
글 0
現) Synergymate 연구위원 現) 『주식시장을 이기는 10가지 질문』 도서 역자 前) H 증권 애널리스트 前) E 투자증권 애널리스트 前) B 투자증권 애널리스트 세상을 바꾸는 부드러운 힘으로 투자자분들에게 선한 영향력을 끼치고 싶은 제시카입니다. 투자자들이 급변하는 주식시장에서 좋은 인사이트를 얻을 수 있으셨으면 합니다.
글샘일보
글 3
또 하나의 행복
정에스텔
글 0
現) 올크레딧 신용칼럼니스트 現) 경제플랫폼 SNEK 필진 現) 어울림컴퍼니 법률콘텐츠 작가 이해하기 어려운 금융/시사/투자이슈, 쉽고 재밌게 전해 드려요! 업무 제의는 tinycastle16@naver.com으로 부탁드립니다.