체질량지수 | 검색결과 - ZUM 허브

때만 마시면 된다고 조언한다. 만약 수분이 부족하다면 신체는 매우 간단한 메커니즘을 통해 이를 알려준다. 바로 목이 마를 때다. 그 때 수분을 보충하면 물 때문에 건강에 탈이 날 일은 없다는 것이다. 사진=게티이미지코리아. 속설 9. 체질량지수(BMI)는 믿을만한 건강 지표다 체질량 지수는 몸무게(kg)를...

국내에 출시된 비만약 위고비도 BMI가 30 이상인 성인이거나, 고혈압 등 체중 관련 동반 질환이 있으면서 BMI 27 이상인 과체중 환자만 처방받을 수 있도록 정한 바 있다"고 설명했다. 이번 연구 결과는 한국보건교육건강증진학회 추계학술대회에서 발표됐다. 체질량 지수(BMI) 인간의 비만도(Body Mass Inde...

책정됐다. 그러나 해당 금액은 병의원 및 약국 '공급가'이며 비급여 의약품인만큼 실제 병의원이나 약국 등에서는 각종 비용을 포함해 70만원을 웃돌 것으로 보인다. 위고비 처방되는 사람 따로 있다고? 사진=노보노디스크 홈페이지 위고비를 처방받기 위해서는 초기 체질량지수 BMI가 30kg/㎡ 이상인 성인 ...

맨발리듬트레이닝에 대한 연구라 결과가 너무 과대하게 나온 것처럼 여길 수도 있다. 해당 연구진은 중학생에 대해 맨발걷기와 운동화걷기 비교 연구도 진행했다. 여기서도 맨발걷기 집단이 운동화걷기에 비해 인지강도와 속도, 집중력이 높고 두뇌스트레스는 낮은 것으로 나타났다. 체질량지수BMI가 25.0 ...

설명했다. 성인의 비만은 체질량지수 25kg/㎡ 이상으로 정의하며 이는 1단계 비만에 해당한다. 남성의 경우 20대부터 연령 증가에 따라 비만 유병률도 증가 추이를 보이다가 35~39세에서 53.4%로 2명 중 1명 이상이 비만에 해당하는 가장 높은 비만 유병률을 보였다. 이후에는 연령 증가에 따라 감소했다. ...

건강검진에서 체내 연령은 36세, 혈관 연령은 20세의 결과가 나왔다. 일본 아사히신문은 그녀의 생체 나이에 “경이롭다”고 보도했다. 그녀는 키 163cm에, 체중 63.5kg으로 평균적 체형을 가졌지만 생체 나이는 결코 평범하지 않았다. 사토씨의 평균 체질량 지수(BMI)는 23.9가 나왔고, 체지방률이 25%, 근육...

스파이크(급상승)’ 같은 연관 해시태그(#)와 혈당 그래프 화면을 캡처한 인증 사진이 넘쳐난다. 유튜브에도 ‘CGM 사용 후 알게 된 내게 맞는 음식과 맞지 않는 음식’ 등 콘텐츠가 수두룩하다. 헬스장에서 퍼스널트레이닝(PT)을 받고 헬스케어 앱으로 체지방·체질량지수(BMI) 등을 관리하는 데 익숙한 MZ 세...

는 식단에 채소를 보충하면 심장 건강이 개선될 수 있다는 연구논문이 실렸다. 미국 연구진이 3881명의 성인을 대상으로 6개월간 연구한 결과, 전보다 하루에 약 30% 더 많은 채소를 섭취한 성인은 고혈압 수치 감소 등 종합적인 심혈관 건강이 개선됐다. 체질량지수(BMI)도 낮아졌다. 연구진은 “채소에 풍...

당뇨를 가지고 있는 등 체지방을 제어하는 것이 현대에서 가장 큰 의료 문제 중 하나로 대두됐습니다. 2013년 6월, 미국의사협회는 비만을 '공식적인 질병'으로 인정하기도 했는데요. 국내에서도 지난 2019년 1월, ‘체질량지수 35 이상의 고도비만환자, 또는 고혈압이나 당뇨병 등의 동반질환이 있는 체질량...

nnual Review of Clinical Psychology)’에 실린 미국 캘리포니아대학교 로스앤젤레스캠퍼스(UCLA) 연구진의 논문에 따르면 코르티솔은 체지방 중에서도 내장 지방과 뱃살 생성을 촉진한다. 이 연구에서 코르티솔 수치가 높은 사람들은 체질량 지수가 더 높게 나타났다. 쟈넷 토미야마(Janet Tomiyama) 연구...