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어깨 뭉침
, 허리 통증 한번에 잡는 마법의 자세
통증 부위가 아닌 '통증 원인 부위'에 집중하라!
머니투데이
"명절증후군?"… 돌처럼 뭉친 어깨 푸는 방법은?
안에 오랜 시간 머물러 어깨 근육이 뭉쳤을 가능성이 높습니다. 특히 어깨를 구부리거나 목을 앞으로 길게 빼는 자세를 반복할 경우 뒷목과 어깨 근육이 단단하게 뭉칠 수 있습니다. 급격히 추워진 날씨로 근육이 긴장해 생긴 통증일 수도 있죠. 이때 가장 손쉽게
어깨 뭉침
을 풀 수 있는 방법은 '온찜질'입...
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한대훈
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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.
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