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“데드리프트는 내리는 운동”…헬스 세계관 바꾼 장미란
이투데이
“데드리프트는 내리는 운동”…헬스 세계관 바꾼 장미란
장미란의 발언 이후 헬스장에서의 데드리프트 동작이 사뭇 다른 풍경으로 펼쳐졌다는 이야기도 흘러나오고 있는데요. 무게를 들어 올린 뒤 바닥에 던지는 모습이 적어지고, 천천히 내리며 버티고, 참는 모습들이 늘어나고 있다고 말이죠. 헬스인들 사이에서는 로니콜먼의 스모 데드리프트 발언 이후로 큰 ...
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게임와이
글 8
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現) 약 1만명이 구독하는 암호화폐 투자 블로거 現) K대학교 교직원 前) 삼성화재서비스 근무 암호화폐 투자를 통한 경제적 자유를 추구하고 있는 존버 투자자입니다. 트레이딩 보다는 비교적 안전하게 미래의 부를 추구할 수 있는 방향을 고민하고 또한 공유하고 있습니다. 경제적 자유를 함께 달성해 나갔으면 좋겠습니다.
타락천사
글 26
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