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<strong>소화</strong>기능 떨어진다면 복숭아·자두는 ‘아침’에
푸드헤럴드경제
소화기능 떨어진다면 복숭아·자두는 ‘아침’에
산도 높은 과일, 저녁엔 속쓰림 유발 아침 복숭아 1~2개·자두 3~4개 적당 [123RF] 핵과류(견고한 핵을 갖는 과실)에 속하는 자두와 복숭아는 6월부터 8월까지가 제철이다. 지금이 가장 맛있는 자두와 복숭아는 아침 식단에도 어울린다. 새콤달콤한 맛으로 식욕을 돋우고, 산뜻한 기분을 만든다. 특히 아침에...
[개장] 자이언트스텝 <strong>소화</strong>하며 상승
재테크오늘의 시황
[개장] 자이언트스텝 소화하며 상승
코스피, 0.91% 오른 2437.57 출발 코스닥, 0.85% 오른 802.50 출발 美 증시, 자이언트스텝에도 급등 ???? 코스피 서비스업, 운수창고 ▲ 건설업, 의료정밀 ▼ 시총상위주 대부분 상승 LG이노텍, 2분기 영업익 91% 급증에 5%대 강세 포스코케미칼, GM과 13조 규모 소재 계약 ???? 조일알미늄, 삼아알미늄, 퍼스...
[개장] 美 물가 쇼크 <strong>소화</strong> 중
재테크오늘의 시황
[개장] 美 물가 쇼크 소화 중
코스피, 0.52% 내린 2316.41 출발 코스닥, 0.08% 내린 762.54 출발 美 증시, 소비자물가 급등에 하락 ???? 코스피 비금속광물, 화학 ▲ 의약품, 금융 ▼ 시총상위주 대부분 하락 코스맥스, 美 오하이오 공장 철수에 강세 ???? 일정실업, 이아이디, KTcs, 코스맥스 ???? 코스닥 일반전기전자, 종이·목재 ▲ 방...
[개장] 정상회담 결과 <strong>소화</strong> 중
재테크오늘의 시황
[개장] 정상회담 결과 소화 중
코스피, 0.47% 오른 2651.63 출발 코스닥, 0.44% 오른 883.78 출발 美 증시, 높은 변동성 보이며 혼조 마감 ???? 코스피 의약품, 전기전자 ▲ 섬유의복, 비금속광물 ▼ 시총상위주 상승 우세 파미셀, 원숭이두창 확산에 치료제 관련 급등 ???? 파미셀, 일정실업, 문배철강, LG이노텍 ???? 코스닥 제약, 기계·장...
고기 <strong>소화</strong>에 좋은 과일 2가지
푸드리얼푸드
고기 소화에 좋은 과일 2가지
입가심 하기에 좋다. 특히 파인애플과 키위는 입가심 외에 다른 목적도 가지고 있다. 단백질의 분해효소가 고기 소화를 돕는 역할을 하기 때문에 고기와 찰떡궁합이다. 파인애플의 경우 브로멜라인(Bromelain)이라는 소화효소가 들어있다. 주로 줄기 부위에 몰려있는 이 효소는 단백질을 작은 분자로 쪼갠다...
<strong>소화</strong> 잘되는 자세 5가지
라이프JOB&JOY
소화 잘되는 자세 5가지
소화 잘되는 자세 5. @@연초 식사 약속 줄줄이 잡혀있는 칭구들아 참고하자 고양이 자세: 무릎을 땅에 대고 엎드린 뒤 허리를 낮추고 고개를 뒤로 젖힌다. 그 다음, 허리를 둥글게 말아올리며 턱을 가슴에 붙인다. 자세 반복. 척추의 근육이 이완되며 장 내 가스 제거에 큰 효과가 있다. 전굴 자세: 다리 뒤...
밀가루 <strong>소화</strong> 못하는 주인장이 만들었다…속 편한 피자 비결
푸드중앙일보
밀가루 소화 못하는 주인장이 만들었다…속 편한 피자 비결
나폴리에서 들여와 설치한 일체형 장작 화덕의 420~450도 고온에서 피자를 굽고 있다. [사진 이택희] 그는 밀가루 음식 소화장애가 있다. 먹으면 뱃속에 가스가 찬다. 그런데 생업이 피자이올로다. 나폴리 피자 전문점에서 피자를 굽는 주인이다. 본업은 대장장이(금속공예가)다. 그가 생각하는 좋은 피자는...
<strong>소화</strong>에 좋은 연근, 아삭한 샐러드에 활용
푸드리얼푸드
소화에 좋은 연근, 아삭한 샐러드에 활용
[리얼푸드=육성연 기자] 연근은 지금이 제철인 채소로, 특히 소화가 어려운 이들이 섭취하면 좋은 식품입니다. 농촌진흥청에 따르면 연근의 껍질이나 마디에 들어있는 탄닌 성분은 점막 조직의 염증을 억제해 위장 장애 질환에 도움을 줄 수 있습니다. 다만 연근은 반찬용인 연근조림 외에 잘 알려진 레시피...
<strong>소화</strong> 돕는 무, 열받으면 안됩니다
푸드리얼푸드
소화 돕는 무, 열받으면 안됩니다
무는 생으로 먹거나 익혀서 먹는 등 활용도가 넓어 배추와 함께 우리나라의 2대 채소로 꼽힌다. 특히 무는 예로부터 천연소화제로 알려져 있는 채소이다. ‘무를 많이 먹으면 속병이 없다’라는 말이 나올 정도이다. 무로 만든 시원한 동치미 역시 소화를 돕는 음식이다. 무의 소화기능은 소화효소인 아밀라아...
영양제를 먹고 <strong>소화</strong> 장애가 생겼습니다
라이프하이닥
영양제를 먹고 소화 장애가 생겼습니다
Q. 본래 위가 좋지 않고 얼마 전부터 종합 비타민을 아침 식사 직후에 먹었더니, 소화 장애가 생겨서 며칠째 속이 안 좋습니다. 종합 비타민 외에도 비타민 D, 구연산염 칼슘, 마그네슘, 오메가3, 프로바이오틱스, 코큐텐을 먹고 있습니다. 이렇게 먹어도 괜찮을까요? 영양제 때문에 그런 건지 알려주세요. A...

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現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.
밸류체인타임스
글 38
現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.
現) 회계 전문 도서 저자 ‘재무제표 읽는 남자 이승환’ 저서: 『숫자 울렁증 32세 이승환 씨는 어떻게 재무제표 읽어주는 남자가 됐을까』 / 『취준생 재무제표로 취업 뽀개기』 / 『핫한 그 회사, 진짜 잘 나갈까?』 / 『재무제표로 찾아낸 저평가 주식 53』 재무제표 읽는 남자입니다. 투자하기 위해서, 기업의 정보를 얻기 위해서 반드시 챙겨 봐야 할 재무제표. 읽기만 해도 도움이 되는 재무제표 유용함을 널리 알리고 싶습니다.
재무제표 읽는 남자
글 61
現) 회계 전문 도서 저자 ‘재무제표 읽는 남자 이승환’ 저서: 『숫자 울렁증 32세 이승환 씨는 어떻게 재무제표 읽어주는 남자가 됐을까』 / 『취준생 재무제표로 취업 뽀개기』 / 『핫한 그 회사, 진짜 잘 나갈까?』 / 『재무제표로 찾아낸 저평가 주식 53』 재무제표 읽는 남자입니다. 투자하기 위해서, 기업의 정보를 얻기 위해서 반드시 챙겨 봐야 할 재무제표. 읽기만 해도 도움이 되는 재무제표 유용함을 널리 알리고 싶습니다.
現) 자산운용사 상품팀 금융인. ETF와 지수에 대해 모든 걸 설명하겠습니다. “It started out as a product, and it became an industry” (일개 상품으로 시작한 ETF는 이내 그 자체로 산업이 되었다)
The DUDE
글 36
現) 자산운용사 상품팀 금융인. ETF와 지수에 대해 모든 걸 설명하겠습니다. “It started out as a product, and it became an industry” (일개 상품으로 시작한 ETF는 이내 그 자체로 산업이 되었다)