다른 비타민과는 달리 햇빛을 받으면 피부에서 합성이 된다. 하지만 현실적으로 햇빛만 가지고는 비타민D가 충분히 공급되지 않는다. 햇볕에서 비타민D를 합성하려면 야외활동을 많이 해야 하는데, 우리나라는 미세먼지도 심해 야외활동도 안 하고, 또 노출 부위에는 선블록을 바르고 다니기 때문에 햇볕에...

선크림 추천 10 선크림은 남녀노소 누구나 햇살이 따가운 계절이 되면 외부 활동을 위해 발라야만 하는 필수 화장품으로 꼽힌다. 선크림은 실제로 조기 피부 노화, 색소 침착을 예방할 수 있으며, 피부암으로부터 피부를 보호할 수 있는 효과적인 화장품으로 꼽힌다. 하지만 지금도 여전히 많은 이들은 선크...

햇빛이 따가운 계절이 찾아오면 자외선으로부터 피부를 보호하고 노화를 방지하기 위해 ‘선크림’을 발라야 한다. 과거에는 피서를 할 때나 챙겨야 하는 아이템으로 취급됐던 선크림은 이제 일상생활에서도 피부 보호를 위해 사용해야 하는 화장품으로 자리를 잡고 있다. 현재 선크림은 자외선 차단이라는 본...