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100세 시대, 어떻게 건강한 삶의 질을 유지할 것인가?
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100세 시대, 어떻게 건강한 삶의 질을 유지할 것인가?
80대를 병원 침대 위에서 보내지 않고 삶의 질을 유지하면서 살려면 지금부터 어떻게 관리해야할까. 모든 중년의 꿈이라는 ‘9988234(99세까지 팔팔하게 살다가 이틀 앓고 3일 째 죽는 게 행복한 인생이라는 뜻의 유행어)’를 현실로 만들어줄 힌트를 얻기 위해 의학자이자 생리학자인 나흥식 교수를 만났다...