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유자차, 코코아도 좋지만 설탕이 없어 깔끔한
녹차
한잔 어떠세요?
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에는 콜레스테롤과 혈당을 낮추는 대표적인 카테킨 성분이 다량 함유되어 있는데요. (그 외에도 충치예방, 항산화 작용, 이뇨작용을 하는 굉장히 이로운 차랍니다.) 이렇게 좋은
녹차
를 한 번만 우려먹고 버리셨다면 오늘 포스팅에 집...
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피부 관리부터 냄새 제거까지? 만능템
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는 향과 맛으로 즐기기도 하지만 다양한 효능으로 즐겨 마시는 차 중 하나다. 어디서나 편하게
녹차
를 즐길 수 있도록 티백으로 나오고 있는데 사실 한 번 우려낸 티백은 쓰레기통으로 직행하는 경우가 대부분이다. 다양한 효능을 갖고 있는
녹차
, 아직 더 우려낼 수 ...
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쉰내 나는 여름옷 삶지 말고 뿌리세요!
활용해봤어요. 탈색이나 변형 없이 안전하게 쉰내를 제거할 수 있거든요~ 탈취를 도와줄
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녹차
티백 한개를 넣어주세요. 소독용에탄올에
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가 충분히 우러나도록 반나절정도 기다려주세요. 저는 밤에 세팅해놓고 다음날 사용했어요
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가...
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로 예뻐지는 피부 관리 노하우 베스트5
피부에 양보하라'는 말처럼
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도 마시기만 하는 것이 아니다. 마스크팩, 온/냉찜질, 스크럽 등 활용도가 높아 많은 사람들이 찾고 있다. 산뜻하고 투명한 피부관리에 제격인
녹차
활용 방법
5가지를 소개한다.
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는 항산화 성분이 있어 피부 노화를 방지하고 체내 독성물질과 노폐물을 배출시킨다. 또한...
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톡! 쏘는 탄산수의 톡! 소리 나는
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TV 광고 문구처럼 마셔도 좋은 탄산수는 피부미용에도 탁월한 효능이 있다. 탄산수와 물을 1:1 비율로 섞어 세안하면 탄산수의 기포가 피부에 닿아 혈액순환과 산소공급이 원활해져 피부 속 노폐물도 제거되고 피부의 탄력도 높아진다. 또 다른 방법으로 탄산수에
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를 우려낸 후 화장 솜에 적셔준 후, ...
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나무주걱을 전자레인지에 넣는다? 이유 알면 따라할 수 밖에 없어요!
찬물을 사용했어요. 약간의 미지근한 물은 괜찮아요^^ 여기에
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티백을 담가주세요. 2-3개쯤 담가놓고 충분히 우러나면 나무조리도구를 넣어주세요. 나무조리도구는 흐르는 물로 깨끗하게 세척한 상태로 넣어주시면 돼요. 20분정도 담가두는데요. 혹시
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모시잎에 이렇게 많은 칼슘이?
역할이 다했다고 여겼으나 가장 중요한 것을 놓쳤다. 바로 모시잎에 들어있는 칼슘이다. 모시잎에 들어있는 칼슘은 우유나 멸치보다도 많다. 칼슘 외에도 뼈 건강에 도움을 주는 미네랄도 다양하다. 항산화성분인 폴리페놀과 식이섬유도 많다. 여기에 모시잎의 다양한
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을 알고 나면 또 한 번 놀란다. ...
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