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밤에 푹 자고 싶다면 이 동작 따라해 보세요
동작이기 때문에 따라 하면 큰 도움이 될 것이라고 CNN은 설명했다. 아이의
자세
. 게티이미지뱅크 첫 번째는 ‘아이의
자세
’다. 먼저 뻣뻣해진 허리를 진정시키고 편안한
자세
로 호흡에 집중한다. 이어 무릎을 꿇고 엎드리면서 양 팔을 앞으로 쭉 뻗는다. 이때 엉덩이가 발뒤꿈치에 닿도록 뒤로 부드럽게 움...
ㅍㅍㅅㅅ
연애를 잘하는 사람과 못하는 사람의 차이
있어 소극적인
자세
를 고수한다. 이렇다 보니 만남을 지속해도 연애로 발전하지 못한다. 겉으로 드러나는 행동이 없어서 상대는 이 사람이 자기를 좋아한다는 것을 짐작조차 못 하는 경우도 생긴다. 자신의 감정에만 지나치게 집중하기 때문에 상대의 감정에는 오히려 둔감하다. 연애를 못 하는 사람은 감정...
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