월간산

고성 해파랑길 46코스​                                            코리아둘레길이 개통되면서 이를 완주해 보려는 걷기꾼들이 조금씩 늘어나고 있다.

월간산 추천, 9월에 걷기 좋은 길 4선

둔덕산屯德山(970m)              사진 고영분경북 문경시에 있는 둔덕산은 대야산에 가려진 명산이다. 대야산자연휴양림은 둔덕산에 안겨 있는데도 대야산 이름을 쓴다. 잘 

건강에 효과 있나   맨발걷기 논문 18편 분석…“어싱 기업의 마케팅일 뿐” 비판도              맨발걷기는 신체적, 심리적 효과가 있다는 논문이최근 5년 사이 여럿 발표

거창 감악산 물맞이길 1코스                                            감악산에는 산기슭 연수사 선녀바위에서 발원하는 물줄기가 산 아래로 흘러 곳

성령산城領山(448m)                            수승대 경남 거창 수승대搜勝臺 뒷산이다. 성령산 산행만 하면 5km로 짧지만 8월의 폭염을 감안하면, 산책 

양평 물소리길 4코스 버드나무나루께길                                            양평 물소리길의 하이라이트인 길이다. 양평역에서 남한강변과 남한강